Voorlichting repeterende bewegingen

Branche-afspraken | Fysieke belasting | Gedrag

Het uitvoeren van repeterende bewegingen levert een aanzienlijke fysieke belasting op en daarmee een risico voor de gezondheid. Een aantal praktische tips om de belasting te reduceren:

• het laag houden van de schouders reduceert de spierspanning rond de schoudergordel;
• het werken op de juiste hoogte voorkomt onnodig bukken of onnodig heffen van de schouders en
• het recht houden van de polsen (zie afbeelding) reduceert de kans op polsklachten.